Estimulantes Para Impotência Masculina

Em caso de disfunção erétil, existem muitas soluções, existem gel e cápsulas, algumas pessoas preferem usar o xtragel que é um gel que ajuda a aumentar o tamanho do pênis e prolongar a ejaculação… desde que você programe mais ou menos sexo. Mas a dosagem diária de medicamentos menos dosados ??poderia mudar o jogo e oferecer uma vida erótica mais satisfatória. O ponto com o Dr. François Giuliano, urologista.

Embora muitos ainda não se atrevam a admitir, a disfunção erétil é comum. Fadiga, estresse, doença, álcool, idade … as causas são múltiplas. Mais raro em homens jovens, a frequência da disfunção erétil aumenta com o tempo. Entre 40 e 70 anos, 30 a 50% dos homens sofrem de problemas de ereção 1 . Quando os distúrbios persistem, alguns especialistas falam sobre doenças crônicas.

Estimulante Em Cápsulas Funciona

Agora, a eficácia dos medicamentos para ereção em cápsulas como o xgrowup não é mais questionada e muitos homens têm sido capazes de ver seus distúrbios desaparecerem graças a esses indutores de ereção. Mas, para aproveitar ao máximo, resta antecipar o ato sexual.

Esses indutores de ereção devem ser levados de meia a duas horas antes de serem efetivos. Eles podem então ajudar a ereção em caso de estimulação sexual. Eles diferem em seu tempo de eficácia. O Viagra  ® (sildenafil) ou Levitra  ® (vardenafil) ato durante 4-5 horas, mas o Cialis  ® (tadalafil) oferece até 24 horas de eficia. “Se o relatório for programado, qualquer indutor de ereção pode ser usado, mas se não for, então Cialis® é mais provável para seduzir o paciente”, diz o Dr. François Giuliano, cirurgião urologista Hospital Universitário Kremlin Bicetre.

Um Comprimido de Xgrow up Por Dia

Mas como estar totalmente livre da necessidade de programar o ato sexual, pensar nesse facilitador de ereção no devido tempo? Tomar regularmente um indutor de ereção de dose mais baixa (principalmente Cialis  ® devido à sua eficácia mais longa) poderia mudar o jogo e oferecer uma vida sem sexo.

Vários estudos argumentam a favor dessa abordagem. Já em 2005, o Congresso Europeu de Sexologia apresentou o interesse de um tratamento diário (5 mg ou 10 mg contra 20 mg no caso de tratamento sob demanda). Comparado com um placebo (comprimido sem produto ativo), o tadalafil melhora a qualidade da ereção, mas também o sucesso da penetração e da relação sexual 2 .

Em 2006, dois grandes estudos, um americana 3 , o outro Europeia 4 , confirmam a eficácia de doses baixas diárias de tadalafil (2,5 mg a 10 mg / dia) durante 3 a 6 meses. “Os resultados são semelhantes se o produto é dado sob demanda ou em uma base diária. A tolerância é muito bom. A associação contra-indicações com nitratos ea presença de problemas cardíacos ou hepáticos graves”, diz que Dr. Giuliano. Para saber mais sobre este assunto, leia nosso artigo “O bom uso de tratamentos com drogas ”

O Amor Tem Um Preço …

Hoje, o declínio desses estudos permanece limitado, mas se esses resultados forem confirmados a longo prazo, será que amanhã poderemos propor um atendimento sob demanda ou um atendimento contínuo? Um estudo europeu tentou descobrir quais eram as preferências.

Ao comparar um tratamento de demanda com um consumo de dois dias 5 , parece que 57,8% preferem a primeira solução e 42,2% a segunda. Infelizmente, nenhuma diferença na libido ou idade foi procurada. Pode-se supor que os homens mais velhos estão mais interessados ??em esquecer sua disfunção erétil, já que se esquecem da hipertensão quando tratados. Mas esta hipótese ainda precisa ser confirmada.

” As duas opções são apreciadas com indiferença, mas o principal obstáculo para o tratamento diário é, sem dúvida, o custo de tais cuidados”,  comentou o Dr. Giuliano. De fato, a ingestão diária desses medicamentos proporcionaria aos fabricantes um mercado potencial maior, mas seria muito cara para o paciente. Estes produtos atualmente não reembolsados ??são vendidos em embalagens de 4 comprimidos a 50 € para dosagens de 10 ou 20 mg. ” Um obstáculo que deve dificultar significativamente a generalização do tratamento diário … “, admite Giuliano.

Como Perder Peso Naturalmente

Você quer perder peso de forma saudável ? Comer uma dieta saudável com baixo teor de gordura combinada com o exercício físico é o único segredo que existe para você perder peso e se colocar no seu peso ideal. Se você ver que você ganhou alguns quilos a mais ou que, ultimamente, você não terminar de fechar suas calças corretamente é provavelmente porque você precisa mudar seu estilo de vida e optar por mais saudáveis.

Neste artigo vamos dizer-lhe como perder peso, se você é um homem ou mulher, dando-lhe uma série de dicas que ajudarão você a recuperar sua figura. Você se junta ao desafio?

1 Passo a seguir:

A primeira coisa que você deve ter em mente é que não existe uma maneira mágica de perder peso se você for homem ou se for mulher o passo mais simples é fazer o uso do womax que é suplemento natural para emagrecer. O principal problema que não conseguimos perder peso é que temos alguns maus hábitos que não nos ajudam a eliminar a gordura e contribuem para ter os quilos extras no corpo. Então, primeiro de tudo, nós começamos a examinar a maneira como nós comemos e a atividade física que fazemos, mudando essas práticas para as mais saudáveis, nós vamos perder peso.

2 Passo a seguir

Para perder peso, você deve saber que 60% de suas conquistas dependem da dieta que você toma e os 40% restantes do esporte que você faz. Portanto, é de vital importância que você revise sua dieta e opte por uma maneira leve e sem gordura de comer. Em termos gerais, para perder peso, você precisa:

  • Adicione frutas e legumes à sua dieta: eles contêm muitos nutrientes essenciais para o corpo e poucas calorias.
  • As proteínas que você toma que são pobres em gordura (frango, peixe branco, peru e coelho são os alimentos mais adequados). Consumir proteínas de origem vegetal, como nozes e legumes.
  • Tire suas carboidratos a partir de alimentos como arroz e macarrão de trigo integral , em vez de carboidratos simples como pão branco e arroz branco.
  • Beba água para se manter hidratado e promover a saúde digestiva.
  • Evite gorduras saturadas, refrigerantes com açúcar, cafeína e álcool.

Em adição a estes mudanças na dieta, você também tem que garantir que suas receitas são preparadas em leve (ou seja, não abuse do petróleo e fazer molhos) e ter cuidado ao jantar porque é melhor para comer luz.

3 Passo a seguir

Ele também é aconselhável se você quiser para perder peso sem passar fome dividir suas refeições em cinco tiros um dia para mantê-lo saciado e não chegar às principais refeições com uma fome voraz. É importante que você não pule refeições porque, além disso, você diminui o metabolismo. A coisa mais apropriada é que você não deixe passar mais de 4 horas entre cada refeição seguindo um cronograma semelhante ao seguinte:

  • 9h: café da manhã
  • 11:00: manhã de manhã
  • 14h: almoço
  • 17h: Snack
  • 21h: jantar

Acima de tudo, você deve certificar-se de que as refeições que você toma no meio da manhã e da tarde são leves, mas que elas conseguem satisfazê-lo. Nesse sentido, você deve saber que a melhor alternativa são pedaços de frutas frescas ou produtos lácteos com baixo teor de gordura .

4 Passo a Seguir

Já indicamos que, além da alimentação, se você é homem e quer perder peso, precisa suplementar a dieta com exercícios físicos que ajudarão você a queimar calorias e perder gordura. O mais apropriado é que você combine em sua rotina de treinamento exercícios cardiovasculares (que são essenciais se você quer perder peso) com outras tonificações que ajudarão a fortalecer o músculo.

Além disso, é importante que você vá ao ginásio pelo menos 3 vezes por semana e dedique cerca de 45 minutos ou 1 hora cada vez que for. Para começar a treinar, é recomendável que você comece com cardio e faça uma bicicleta, esteira ou degrau.

Lembre-se que para preparar e seguir uma rotina adequada às suas necessidades é muito importante informá-lo com um profissional.

Nesse vídeo mostramos mais dicas para emagrecer de forma natural

 

7 dicas para que meu cabelo crescer mais rápido

A maior parte das mulheres sonha com cabelos compridos, saudáveis, brilhantes e bonitos. No entanto, nem todas sabem como promover um crescimento mais rápido e saudável como o desejado. Ou pior, acabam tendo atitudes que prejudicam seus cabelos.

Neste artigo mostraremos 7 dicas para que meu cabelo crescer mais rápido, de maneira saudável e muito bonito. E assim, você possa ostentar o cabelão que sempre sonhou em ter. Essas dicas também serve para homens que usam o hair for man por causa das falhas nos cabelos e deseja aumentar o volume dos cabelos. acompanhe e descubra quais são essas dicas.

Conheça 7 dicas para que meu cabelo crescer mais rápido

  1. Beba bastante água: sim, a água é uma substância essencial para nossa saúde e beleza, e isso inevitavelmente inclui os cabelos. Um corpo bem hidratado promove um crescimento maior dos fios, fortes e saudáveis;
  2. Lave os cabelos corretamente: muitas pessoas não sabem lavar os cabelos de maneira correta. O ideal é sempre aplicar o xampu apenas no couro cabeludo, promovendo uma massagem suave com movimentos circulares. Fazendo isso, além de manter a raiz do seu cabelo limpa, você estimula a circulação sanguínea no couro cabelo, aumento o aporte de vitaminas para seus fios;
  3. Penteie os cabelos com frequência: o mais recomendado é que os cabelos sejam escovados diariamente, esse hábito estimula a circulação e elimina os fios perdidos diariamente, dando espaço para os novos;
  4. Reduza o uso de secadores e utensílios a base de calor: secadores de cabelo, pranchas e outros utensílios de beleza que funcionam a base de calor, danificam os fios, deixando o cabelo sensibilizado e quebradiço;
  5. Faça uso de produtos naturais: existem inúmeras substâncias naturais que auxiliam no crescimento rápido e saudável dos fios, a babosa e o óleo de jaborandi são bons exemplos. Se você quiser conhecer mais alguns e outras dicas, assista a esse vídeo;

  1. Suplementação alimentar: para um crescimento mais rápido do cabelo é importante que você conte com uma alimentação rica em proteínas, vitaminas e minerais. A ingestão dessas substâncias pode ser obtida através de uma suplementação alimentar. Mas lembre-se de seguir uma recomendação médica neste caso;
  2. Durma com o cabelo solto: evitar o hábito de dormir com o cabelo preso é essencial para que seus fios não quebrem e você não veja o crescimento do seu cabelo. Se seu cabelo é daqueles que embaraça muito, prefira fazer uma trança mais solta ou usar um elástico frouxo.

Essas são as 7 dicas para que meu cabelo crescer mais rápido mais importantes para que você conquiste o cabelo comprido que tanto sonha em ter.

Resenha do Livro A 49ª MÍSTICA

Na semana passada eu fiz uma resenha do livro a prisao de rei, onde mostrei uma resenha completa do livro e hoje estou fazendo aqui uma revisão do livro a 49 Mística, espero que goste.

Rachelle Matthews é uma garota cega que vive com seu pai, David, na cidade isolada e auto-suficiente de Eden, Utah. Um líder espiritual chamado Simon Moses controla a cidade e garante aos cidadãos que estarão a salvo do colapso do mundo exterior por causa da proteção de Deus. Rachelle se locomove efetivamente usando a ecolocalização, mas David pede que ela tente um procedimento revolucionário para consertar sua cegueira usando alterações genéticas.

Pesadelos freqüentes de Shadow Man atormentam a garota. Shadow Man diz a ela que ele sempre roubará sua visão, não importa quantas vezes ela seja restaurada. Ele se refere a ela como 49, a plenitude de tudo o que é, e diz a ela que ela será punida, uma vez que ela carrega todo o medo e as trevas do mundo. David, um terapeuta, acredita que o Homem das Sombras, e até mesmo a cegueira de Rachelle, podem ser manifestações das ansiedades de Rachelle.

Enquanto David espera por Rachelle para acordar após o procedimento, um estranho em um paletó e cabelo penteado entra na sala. Ele diz a David que seu nome é Vlad Smith e insinua seus planos para anular as memórias de Rachelle. David tenta parar Vlad, e o estranho joga David contra uma parede. Vlad injeta Rachelle com alguma coisa. Depois que ele sai, ela está em coma.

Rachelle acorda 2.000 anos no futuro com sua visão intacta. Ela finalmente descobre que esta é a sua verdadeira casa, e sua vida no Éden era um sonho. Vlad, também conhecido como Homem das Sombras, existe na cidade histórica do Éden, mas ele também quer ter o poder de sobreviver no futuro. Ele só será capaz de fazê-lo se Rachelle o escrever em um livro poderoso que ele carrega.

Na realidade futura, Rachelle conhece um homem que se chama Justin. Ele informa a ela que ela deve superar seus medos, abrindo Cinco Selos da Verdade antes que seus inimigos a destruam. Ela deve se reconhecer como era no começo e voltar para o outro lado da Grande Divisória para recuperar suas memórias. Até que ela abraça suas verdadeiras origens e sua identidade como o 40º místico, o mundo ficará preso na escuridão.

Uma corrida chamada Horde, liderada pelo filho do governante, Jacob, prende Rachelle. Eles têm pele cinzenta e escamosa e servem um deus chamado Teeleh e seu sumo sacerdote, Baal. Eles acham que Rachelle é má e doente. Rachelle descobre que a Horda a capturou anteriormente e apagou sua memória, mas ela escapou.

Samuel, filho do místico Thomas de Hunter, resgata Rachelle da Horda. Um guia espiritual chamado Talya, que tem um leão chamado Judá, pede-lhe que viaje com ele. Talya mostra a Rachelle como reconhecer suas verdadeiras origens em uma semana de intenso treinamento mental. Talya compartilha a sabedoria bíblica e a ajuda a ver que sua verdadeira identidade só pode ser encontrada em Justino (Cristo).

Seu medo é uma função da mente e do corpo temporais. Ela começa a entender a profundidade do poder e amor de Elyon (de Deus) por ela. Ela também percebe que os humanos, como os do Éden, estão tão presos ao medo da lei que não podem aceitar a liberdade de que foram feitos para desfrutar. Até que eles também redescubram suas origens, eles viverão na escuridão. Ao reconhecer sua origem em Cristo, ela encontra o Primeiro Selo.

Rachelle sonha com o futuro, onde tem 21 anos e sua casa no Éden, onde tem 16 anos. Vlad Smith assume o Éden e faz uma lavagem cerebral nos cidadãos para seguir suas regras legalistas e falsos ensinamentos sobre Deus. Ele também desliga o poder e diz aos cidadãos que ele não irá restaurar a luz para a cidade até que Rachelle escreva sobre ele no livro do futuro. Os cidadãos se voltam contra Rachelle e matam a namorada de seu pai antes de se voltar contra ela e David e aprisioná-los.

De volta ao futuro, o líder da Horda, Jacob, salva Rachelle. Os dois são capturados juntos pelos Elyonites legalistas e escalados para execução. Samuel, que acompanha Rachelle para resgatá-la novamente, também é capturado. Os Elyonites cegam Rachelle com veneno de cobra. Justin aparece para ela e ajuda-a a descobrir o mistério do segundo selo: Ela é a luz do mundo porque Cristo está dentro dela.

De volta ao Éden, Vlad altera as memórias das pessoas e começa a criar medo para transformar os cidadãos uns contra os outros. Ele faz a esposa de Simon acreditar que Simon a espancou por anos, então ela atira e mata o marido. Vlad revela que o Éden não é uma cidade real, mas um projeto secreto criado e supervisionado pela Agência de Projetos de Pesquisa Avançada de Defesa (DARPA) para estudar os efeitos da edição de memória.

Os cidadãos, incluindo David, fazem planos para explodir a cúpula. Rachelle diz a Vlad que ela irá escrevê-lo no livro. Em vez disso, ela escreve seu pai para o outro mundo. Vlad está satisfeito, porque este sempre foi seu plano. Ele sabe que pode manipular David para escrevê-lo no futuro.

David encontra-se no futuro de que Rachelle falou e descobre que é real. O pai de Jacob, Qurong, pergunta a David. O conselheiro de Qurong, Ba’al, insiste que precisam de Vlad para ajudá-los a conquistar os Elyonites. Ba’al conhece Vlad por outros nomes, incluindo Shadow of Death e o instrumento de seu deus, Teeleh. Eles ameaçam David para escrever Vlad no futuro.

Rachelle, no Éden, atira em Vlad. O homem desaparece no outro mundo e Rachelle percebe que ela tem sido seu peão. Ela medicou seu pai adormecido para acordá-lo. Ela descobre o Terceiro Selo, que é a percepção de que ver a luz na escuridão é a sua jornada. Depois que a cúpula desmorona, os trabalhadores da DARPA chegam de helicóptero para resgatar as pessoas. Eles sabem que a mídia irá crucificá-los para o seu projeto. Vlad chega no futuro e diz a Qurong que ele está no comando. Talya e Judá encontram o pai de Samuel, Thomas de Hunter, para buscar sua ajuda nas batalhas futuras.

CRENÇAS CRISTÃS

AS ORIGENS DAS CRENÇAS CRISTÃS

Simão e os Elyonites acreditam em um Deus vingativo e uma religião baseada em regras. Crescendo neste ambiente, Rachelle acredita que o favor de Deus é baseado em sua bondade pessoal. O pai de Rachelle diz que ele não acredita em Deus como os outros no Éden. Ele não discute religião com Rachelle muito porque ele não quer comprometer sua fé.

Como os cidadãos do Éden, os Elyonistas vivem de acordo com regras e crenças estritas e freqüentemente discutem sobre as nuances das Escrituras. Eles rejeitam os escritos de Paulus porque consideram heresia alegar que qualquer humano pode estar unido a Elyon (Deus). Eles acreditam que são os únicos verdadeiros seguidores de Justino (Jesus).

Vlad Smith, a figura satânica, simplesmente constrói o medo e o legalismo que os líderes religiosos já começaram. Ele convence os cidadãos do Éden de que Deus teme, assim como deveriam. Ele também afirma que Deus é um ser finito. Quando Rachelle encontra Justin e estuda com Tayla, ela aprende sobre metanóia. Isso está mudando a perspectiva de alguém para ver Deus como um ser de amor, ao invés de um ser humano ter criado à sua semelhança.

Tayla ressalta que o poder não resulta de simplesmente falar o nome de Deus, o que seria semelhante a dizer uma palavra mágica, mas de estar “dentro” e conhecê-lo intimamente. Talya condena o uso da magia ou de qualquer filosofia religiosa vinculada a um apego aos vasos terrestres.

OUTROS SISTEMAS DE CRENÇAS

A Horda adora Teeleh, também conhecido como Vlad ou Shadow Man.

FUNÇÕES DE AUTORIDADE

Simon, o líder equivocado do Éden, prega uma religião baseada na lei. Vlad, a representação de todo o mal, reforça a filosofia centrada em regras para manter as pessoas cegas da luz de Deus. Justin e Tayla adoram ensinar e falar com Rachelle e ajudá-la a aprender a abandonar seus medos. O pai de Rachelle a protege da melhor maneira possível. Ele acha que o mundo futuro está em sua mente até que ele mesmo experimente essa realidade.

PROFANIDADE / VIOLÊNCIA

Merda , pirada , vagabunda e b – tard aparecem uma vez. David acorda traumatizado depois que Rachelle lhe deu um tiro de adrenalina e grita o nome de Deus com “Oh” várias vezes. É incerto se este é o nome do Senhor usado em vão ou se é um verdadeiro clamor a Deus.

Uma série de batalhas envolvendo derramamento de sangue e morte são registradas. Os cidadãos do Éden disparam e matam uns aos outros. Os Elyonites cegam Rachelle permitindo que uma cobra atire veneno em seus olhos.

Tratamentos Naturais Para Calvície

A calvície é a perda excessiva de cabelo da cabeça. Tem origens variadas e pode ser tratada com produtos naturais e tratamentos médicos.

A perda de cabelo é muito comum na maioria das pessoas . No entanto, isso não deve ser confundido com alopecia  ou  calvície .

Existem  diferentes tipos de perda de  cabelo e podem aparecer de diferentes maneiras, dependendo da causa:

  • Em homens, mulheres e crianças
  • Afeta apenas o  couro cabeludo ou todo o corpo
  • Aparecem repentinamente ou gradualmente
  • Pode ser temporário ou permanente

Particularmente, a calvície refere-se à perda excessiva de  cabelo  do couro cabeludo .

As causas da calvície

A causa mais frequente de calvície é o fator hereditário e a idade.

Principalmente, manifesta-se como entradas e áreas carecas nos homens e diminuição da quantidade de cabelo nas mulheres, ou um desbaste de cabelo. Geralmente começa aos 30 ou 40 anos.

As causas da calvície, em muitos casos, são desconhecidas e podem ser muito diversas. Entre elas:

  • História familiar (fator hereditário)
  • Alterações hormonais
  • Doenças
  • Medicamentos, tratamentos altamente invasivos, como quimioterapia ou drogas imunossupressoras
  • Experiências traumáticas de grande intensidade emocional
  • Deficiências, como anemia por deficiência de ferro.

Como evitar a perda de cabelo

Nem todas as causas de perda de cabelo são evitáveis.

No entanto, as dicas a seguir podem ajudá-lo a evitar os tipos de perda de cabelo que podem ser evitados:

  • Coma uma dieta nutricionalmente equilibrada .
  • Evite penteados apertados, como tranças, corredores ou cavalinhas.
  • Evite torcer, puxar ou esfregar o cabelo compulsivamente.
  • Trate o cabelo suavemente ao lavar e pentear. Um pente de dentes largos pode ajudar.
  • Evite tratamentos agressivos, como ferros de ondulação , tratamentos com óleo quente e permanentes.

Tratamento para a calvície

Quando a perda de cabelo é firme, na realidade,  não há muitos tratamentos com eficácia completa, porém você disfarsar a calvície usando o make hair que é um pó que funciona tipo uma maquiagem para os cabelos, onde disfarça as falhas, fios brancos etc.

Embora xampus, vitaminas, cremes e condicionadores sejam anunciados, sua eficácia não foi comprovada.

Alternativamente, existem opções cosméticas e cirúrgicas para queda de cabelo. Entre elas:

  • Capilares que cobrem áreas calvas
  • Perucas
  • Perucas de cabelo sintético ou humano
  • Extensões
  • Cirurgia
  • Laser

Transplante de cabelo

Transplante de cabelo envolve o movimento  do couro cabeludo da parte de trás da cabeça para a frente, ou para outras áreas mais despovoadas.

Com transplante de cabelo ou cirurgia reconstrutiva, você pode aproveitar ao máximo o cabelo que resta.

O cirurgião remove pequenos pedaços de pele das costas ou dos lados do couro cabeludo, cada um com alguns pelos com os folículos pilosos.

Então, o cirurgião implanta a pele nas partes calvas do couro cabeludo.

Como os enxertos têm folículos pilosos ativos, os cabelos transplantados crescem em áreas anteriormente carecas.

Remédios contra a calvície

Existem muitos truques caseiros para reduzir a queda de cabelo. Embora não haja evidências científicas suficientes para apoiá-lo, eles podem ajudar. Em última análise, você sabe que eles não são prejudiciais.

Alho, Limão e Cebola

Separadamente ou também misturados, esses produtos podem ajudar contra infecções no couro cabeludo.

Ingredientes

  • 1 dente de alho
  • suco de 1 limão
  • 1 cebola

Procedimento:

  1. Extraia o suco da comida
  2. Em seguida, aplique a mistura no couro cabeludo
  3. Deixe descansar por 20 minutos
  4. Depois de limpar completamente e eliminar o odor que pode permanecer

Leite de coco e cenoura

A cenoura fornece vitamina  B6 ,  B12  e  antioxidantes  que ajudam a fortalecer o cabelo e a obter uma aparência mais saudável

Ingredientes

  • 2 cenouras
  • 1 copo de leite de coco (200 ml)

Procedimento:

  1. Liquify cenouras
  2. Combine o líquido com um copo de leite de coco.
  3. Em seguida, pulverize a mistura em todo o cabelo
  4. Deixe por meia hora
  5. Finalmente, lave o cabelo

Aloe vera

Há muitas vantagens de aloe vera, não só para a pele, mas também para o couro cabeludo.

O gel de aloe vera tem benefícios curativos, hidratantes, hidratantes e anti-inflamatórios. Portanto, é um remédio natural eficaz para hidratar e tratar o couro cabeludo.

Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de gel de aloe vera (30 g)
  • Água (o necessário)

Procedimento:

  1. Extrair o gel interno de uma folha de aloe vera
  2. Adicione em uma tigela com água e misture para obter um líquido uniforme
  3. Em seguida, aplique e deixe a mistura descansar no cabelo por 10 minutos
  4. Finalmente, limpe com água morna.

Chá verde

As propriedades do chá atingem muitas áreas do corpo. O chá verde é benéfico para parar a perda de cabelo.

Converse com seu médico sobre a causa e as melhores opções de tratamento antes de iniciar um tratamento de perda de cabelo.

Como Comprar o Melhor Seguro Viagem em 2019

Seguro de viagem é uma das coisas mais importantes que você precisa para sua viagem. Você não teria um carro sem seguro de carro,  sem seguro de casa, e você não pode ter uma viagem sem seguro de viagem.

Por quê?

O seguro de viagem vale a pena porque o seguro viagem é o que lhe fornecerá cobertura médica quando você ficar doente ou ferido, reembolsá-lo quando sua câmera quebrar, seu voo for cancelado, um membro da família morrer e você precisar voltar para casa se perder um saco ou algo é roubado.

É uma cobertura de emergência para todos os fins e é a coisa mais importante que você deve conseguir para sua viagem (mas espere nunca ter que usar).

É uma coisa que eu recomendo veementemente que os viajantes nunca saiam de casa sem porque eu já vi isso ajudar muitos – e muitos outros se arrependem de serem baratos e não conseguirem!

Eu usei para um médico na Argentina, quando minha câmera quebrou na Itália, meu tímpano estourou na Tailândia e minha bagagem foi roubada na África do Sul. Cada vez que eu fui reembolsado pelas minhas despesas e foi feito todo de novo!

Seguro de viagem estava lá quando meu amigo teve que ser retirado da Amazônia depois que ele caiu de um barco, quando o pai do amigo morreu e ela teve que voar para casa, e outro pegou sua bolsa roubada.

Seguro de viagem garante que você não perca dinheiro e esteja sempre protegido.

Uma vez que a maioria dos programas de seguro de saúde não cobre você no exterior e os cartões de crédito oferecem proteção realmente limitada, a compra de seguro de viagem é algo que você definitivamente precisa proteger contra o desconhecido.

No momento, você está pensando “O que é seguro de viagem e eu preciso disso?”

Como o seguro de viagem é um dos aspectos mais complexos, importantes e confusos do planejamento de viagem, quero dividi-lo, ajudá-lo a entender o que é e mostrar como escolher os melhores planos de seguro de viagem em apenas alguns passos !

O que procurar em um ótimo plano de seguro de viagem

O seguro é um negócio de um bilhão de dólares, e todo mundo quer sua mão no pote de biscoitos, assim você enfrenta um número estonteante de escolhas que podem ser confusas e avassaladoras. E, muitas vezes, nas letras miúdas, você verá que os planos não são tão bons quanto você pensou.

Primeiro, verifique se o seu seguro de viagem oferece um alto limite de cobertura para suas despesas médicas . Uma boa companhia fornecerá até US $ 100.000 em cobertura de atendimento, embora políticas mais caras cobrem por valores mais altos. O limite máximo de cobertura que você pode encontrar é de cerca de US $ 1.000.000, embora eu não tenha certeza de por que você precisaria de um limite tão grande. Limites altos de cobertura são importantes porque se você ficar doente, ferido ou precisar de atenção séria e tiver que procurar cuidados profissionais, você quer ter certeza de que suas altas contas hospitalares estão cobertas. A pior coisa que você pode fazer é ir barato e obter uma política com um limite de cobertura de US $ 20.000, quebrar uma perna e atingir esse limite antes que eles sejam feitos tomando conta de você. Não seja barato com a sua saúde. Obtenha uma cobertura mínima de US $ 100.000.

Em segundo lugar, você quer ter certeza de que sua apólice de seguro de viagem também cobre a evacuação de emergência e os cuidados que são separados da sua cobertura médica. Se você está caminhando na floresta e quebra a perna, sua política deve cobrir sua evacuação para o hospital. Se ocorrer um desastre natural e você precisar ser evacuado para algum outro lugar, seu plano também deve abranger isso. Essa proteção deve cobrir uma despesa de até US $ 300.000.

Além disso, a evacuação também deve significar do hospital para o seu país de origem. A evacuação de emergência padrão geralmente inclui essa provisão, mas é importante verificar novamente se uma empresa cobrirá o custo do seu voo de volta para casa, se necessário.

Terceiro, um ótimo plano de seguro de viagem sempre incluirá as seguintes provisões:

  • Cobrir a maioria dos países do mundo
  • Alguma cobertura para seus eletrônicos (e tem a opção de um limite de cobertura maior)
  • Cobrir lesões e doenças súbitas
  • 24 horas de serviços de emergência e ajuda (você não quer ligar para ser avisado para ligar mais tarde)
  • Cubra bens perdidos, danificados ou roubados, como jóias, bagagem, documentos, câmeras, etc.
  • Cobrir cancelamentos, como reservas de hotéis, voos e outras reservas de transporte, se você tiver uma doença súbita, morte na família ou alguma outra emergência
  • Cobrir emergências, conflitos no país visitado, etc., que fazem com que você volte cedo para casa
  • Tenha proteção financeira se alguma empresa que você está usando for à falência e você estiver preso em outro país

Uma nota rápida sobre produtos eletrônicos: a maioria das empresas tem um limite pequeno, geralmente de até US $ 500, como parte de sua cobertura básica. Muitas vezes você pode comprar um seguro suplementar para obter uma quantidade maior de cobertura. Por exemplo, a Clements Insurance oferece cobertura especial para seus eletrônicos. Os preços variam dependendo do país que você visita (US $ 145-195 por plano). Além disso, muitas empresas de seguros regulares e domésticas, como a State Farm, oferecem planos de seguro que podem ajudá-lo a cobrir seus produtos eletrônicos. Certifique-se de verificar se você encontra uma viagem com muito equipamento!

O que não é coberto pelo seu seguro de viagem

Saiba o que também não é coberto pelo seu plano. A maioria das políticas não cobre:

  • Acidentes sofridos durante a participação em atividades extremas de aventura, como asa delta, parapente a menos que você pague um extra.
  • Incidentes relacionados a álcool ou drogas,
  • Descuido no manuseio de suas posses e bagagem.
  • Você não será reembolsado se o problema aconteceu porque você foi imprudente (como “imprudente” é definido é uma questão para cada empresa).
  • Condições pré-existentes ou check-ups gerais. Por exemplo, se você tem diabetes e precisa comprar mais insulina, não estará coberto. Se você quiser ir ver um médico para um check-up geral, você não está coberto também.
  • Dinheiro
  • Sua cobertura de roubo não cobrirá você se você deixou algo à vista ou desacompanhado.
  • Se a agitação civil torna o seu destino inseguro, mas o seu governo não pediu uma evacuação, você provavelmente também está sem sorte.

Falhas do seguro de viagem: o que procurar

Até mesmo o melhor seguro de viagem tem seus limites. Muitas vezes, nas letras miúdas, você verá que os planos não são tão bons quanto você pensou.

A parte médica do seguro de viagem é mais sobre atendimento de emergência do que ser um substituto para a sua saúde normal. Um monte de gente compra seguro de viagem ficar desapontado quando eles descobrem que não podem ir buscar um físico anual com ele.

Lembre-se que você vai conseguir o que você paga. Talvez você veja duas empresas oferecem planos semelhantes, mas um é realmente barato? Por quê? Geralmente é porque o diabo está nos detalhes e eles poderiam ter pagamentos menores, levar mais tempo para processar reclamações, negar mais pessoas, ou ter tantas regras nas letras miúdas que você não vai ser pago quando você pensa tu es!

Seguro de viagem é seguro contra acidentes . Está lá para protegê-lo em caso de emergência e, se necessário, levá-lo para casa com pressa. Se você quer um plano de saúde global (porque você mora agora em Pequim), precisa de um tipo de plano completamente diferente.

Para resumir:

Se você quiser:
Inclua isso em sua apólice de seguro de viagem:
Pagamento por despesas se você ficar doente ou ferido em uma viagem
Viagem médica e cobertura de acidentes
Para ser levado para o hospital mais próximo ou levado para casa, se necessário
Evacuação de emergência e repatriamento
Reembolso se você ficar doente e tiver que cancelar ou terminar sua viagem cedo
Cancelamento de viagem e interrupção de viagem
Pagamento por bagagem ou bens perdidos, roubados ou danificados
Roubo e cobertura perdida
Ajude a encontrar um médico no exterior
Assistência 24 horas
Pagamento por danos no aluguel de carros
Seguro de Colisão de Carro (CDW)

7 Segredos Para Perder Peso

Nós vivemos em uma cultura obcecada pela dieta. Parece que a cada semana uma nova dieta faz manchetes, alegando ser o melhor caminho para a perda de peso. Nessa postagem irei te apresentar 7 maneiras para você perder peso sem precisar fazer o uso de remedio para emagrecer, essas dicas são todas de formas naturais e que realmente funciona de verdade.

1. Dormir das 22h às 6h todas as noites

Nossos ancestrais viviam em harmonia com os ritmos naturais da Terra. Quando o sol se pôs, a hora de dormir foi logo seguida. No entanto, com o advento da eletricidade, os seres humanos iniciaram uma transição gradual dos ritmos naturais para os artificiais. Como resultado, a qualidade do sono e o tempo foram comprometidos.

Pesquisadores modernos identificaram sono insuficiente como um fator contribuinte no ganho de peso. Não é apenas o descanso suficiente importante, mas dormir em harmonia com os ritmos do sol é igualmente vital. De acordo com a Ayurveda, o período de tempo que mais apóia o sono repousante é entre 22h e 6h. A pesquisa atual está começando a confirmar a importância de dormir em harmonia com os ciclos do sol. Para aproveitar ao máximo os ritmos da natureza, desligue suas telas e comece a relaxar às 21h30. Às 22h, apague as luzes e entre na cama.

2. Exercite-se ao despertar

O momento ideal para o exercício é entre 6 a 10 da manhã, quando os elementos terra e água são altos no ambiente. Terra e água, quando combinadas, criam lentidão, frescor, embotamento e inércia. De fato, você pode ter experimentado essas qualidades ao despertar pela manhã.

O exercício neutraliza a lentidão, aquece o corpo, traz sangue fresco para o cérebro e prepara o corpo e a mente para um novo dia. Apontar para 45 a 60 minutos de exercício vigoroso a cada manhã.

3. Cortar os lanches

Para fazer um lanche ou não, essa é a pergunta – e a resposta é não . Quando você come, seu corpo produz insulina para ajudar a transportar o açúcar para as células e manter seu açúcar no sangue equilibrado. O açúcar que entra em suas células irá abastecer as necessidades médias de energia por cerca de três horas. Somente depois desse tempo seu corpo começará a queimar gordura para suprir suas necessidades energéticas. Se você comer a cada três horas, seu corpo nunca terá a oportunidade de mergulhar em suas reservas de gordura. Três refeições balanceadas e nutritivas todos os dias, sem lanches entre as refeições, estabilizam seus níveis de energia mais do que as refeições freqüentes. Além disso, seu potencial de queima de gordura aumentará drasticamente.

4. Inclua todos os 6 gostos em cada refeição

O Ayurveda reconhece seis gostos distintos : doce, azedo, salgado, amargo, picante e adstringente. Para se sentir satisfeito depois de comer, é fundamental incluir pelo menos uma pequena porção de cada um dos seis sabores de cada refeição. Abaixo estão alguns exemplos de alimentos que podem ser encontrados em cada categoria de sabor.

  • Alimentos doces constroem músculos e produzem energia. Alimentos como grãos integrais, laticínios, carnes, nozes, legumes e frutas doces são alimentos doces.
  • Alimentos azedos estão limpando o corpo. Eles incluem frutas cítricas, alimentos em conserva ou fermentados, iogurte e creme azedo.
  • Alimentos salgados estimulam a digestão e a absorção de nutrientes. Sal marinho, vegetais do oceano e peixe são todos alimentos salgados.
  • Alimentos pungentes são aqueles que contêm especiarias. Este sabor limpa os seios e estimula o metabolismo. Incluídos nesta categoria de sabor são pimentas, sementes de mostarda, gengibre, cravo, cebola e muitas especiarias.
  • Alimentos amargos desintoxicam o corpo. Este grupo é composto de folhas verdes escuras e legumes, café e cacau.
  • Alimentos adstringentes criam uma sensação de ressecamento na boca. Eles tonificam os tecidos corporais, reduzem o calor e acalmam a inflamação. Esses alimentos incluem chá verde, uvas, grão de bico e romãs.

5. Coma sua maior refeição ao meio-dia

Há um ditado na Ayurveda de que você não é o que você come, você é o que digere . A digestão é um conceito muito importante na tradição védica.

Para maximizar sua digestão, coma sua maior refeição na hora do almoço. A hora do meio-dia é quando seu fogo digestivo, conhecido como agni , é mais forte. O jantar deve ser leve e facilmente digerível. Além disso, é aconselhável terminar o jantar duas a três horas antes de dormir. Se você estiver indo para a cama às 22h (o que é ideal), o jantar precisa ser completado às 19h. Não apenas você dormirá mais profundamente, seu corpo será capaz de cuidar das tarefas críticas de desintoxicação e rejuvenescimento em vez da digestão. de comida.

6. Beber água quente ou chá ao longo do dia

A água quente é algo como um elixir da saúde na tradição védica. Toxinas, conhecidas na Ayurveda como ama , se acumulam dentro do corpo a partir de fontes externas (por exemplo, poluição, pesticidas, escolhas alimentares pobres) e fontes internas (por exemplo, estresse, ansiedade, raiva). Ama é pegajoso, por natureza, mas pode ser dissolvido com água quente. A quantidade de água que você bebe não é tão importante quanto a freqüência com que você bebe. Tente tomar alguns goles de água morna a cada meia hora. Você pode adicionar gengibre frescos ou dosha ervas e especiarias especficos para melhorar ainda mais as qualidades benéficas da água quente.

7. Meditação Prática

Pesquisadores descobriram que os hormônios associados ao estresse elevado podem diminuir sua capacidade de perder peso , particularmente o peso abdominal. Felizmente, a pesquisa atual também mostra que a meditação é uma maneira poderosa de descontrair e desestressar. Para ver os resultados na sua vida e na sua cintura, dedique pelo menos 20 minutos por dia à meditação. Sente-se em silêncio, relaxe seu corpo e concentre-se em sua respiração. Deixe os pensamentos passarem como nuvens flutuantes. Por fim, a mente ficará quieta e você poderá receber todos os efeitos benéficos de uma prática regular de meditação .

Dicas Para Proteger o Bebe do Frio

É claro que os recém-nascidos precisam ser protegidos um pouco mais (a falta de gordura corporal os torna mais vulneráveis ​​ao frio e ao calor). Mas, cuidado, além do frio e calor é super importante que você proteja seu bebe de bactérias e vírus, e a melhor forma para você proteger seu bebe de tudo isso, é você começar a fazer o uso do wallababie que é um protetor de bebes super recomendo pelos médicos pediatras.

A temperatura interna ideal no inverno  deve ser em torno de 23 ou 24 graus , seja um recém-nascido ou um bebê maior. Uma dica: em casa e na rua é melhor se vestir com camadas (sem ir). Incorporado em um mergulhador não pode mover-se livremente e, além disso, as camadas permitem vestir e despir ou verificar sua temperatura mais rapidamente, facilmente e confortavelmente . Outra vantagem: ao trocar a fralda, se você está vestido em camadas, você evita que o bebê esteja completamente nu e com frio.

E como você sabe se está frio?

Crianças (especialmente recém-nascidos ) quase sempre têm pés frios, por isso é bom cobri-los com botas  ou meias. Mas isso não significa que eles estejam realmente ficando frios. Os locais mais adequados para conhecer a temperatura corporal são o pescoço, a testa e o pescoço . Portanto, basta tocá-los nessas áreas e, se estiverem quentes e suados, ou se forem legais, aja de acordo. Há também bebês que ficam brilhantes com o calor, você tem que estar atento às suas bochechas para remover algumas peças de roupa, se você perceber que elas estão ficando vermelhas.

Os aquecedores, como os aparelhos de ar condicionado, tendem a secar a pele e as membranas mucosas. Portanto, se a casa e, especialmente, o seu quarto é muito seco, vale a pena adicionar recipientes de água nos aquecedores ou, melhor ainda, ter um umidificador . Além disso, se a pele da criança estiver rachada ou avermelhada pela secura, um hidratante neutro para bebês também pode ser usado .

Quanto tempo deve durar o banheiro?

O tempo de banho do bebê  não deve durar … uma hora, muito menos. No inverno, será suficiente para dar um banho curto, menos de dez minutos , em água morna e em um ambiente de cerca de 24 graus (ou um pouco mais). Se o banheiro é muito frio, não é uma má ideia aquecê-lo alguns minutos antes com um aquecedor. E se você pode colocar seu lenço e pijama em uma fonte de calor para que a mudança de temperatura que o bebê sofre não seja drástica, melhor do que melhor. Mas você tem que ter muito cuidado e verificar se as roupas não esquentaram demais.

À noite, o quarto da criança não deve estar muito quente, a temperatura deve oscilar entre 20 e 22 graus . Idealmente, durma com pijamas quentes que cubram os pés, em vez de cobrir com cobertores de gordura (os bebês se movem muito e acabam descobrindo). Recomenda-se estar atento à dinâmica da criança à noite: se ele é um daqueles que não param no berço, um saco de dormir será melhor que um cobertor. Isso evita que você descubra ou até mesmo cubra seu rosto e corra o risco de sufocar ou ter um mau momento.

Fora da casa

Bebês com doze meses ou mais estão vestidos com a mesma quantidade de roupa que um adulto. Os pequenos precisarão de mais uma camada . E outra coisa: é importante evitar sair na rua na primeira e última hora do dia, quando está mais frio. Bebês com menos de dois anos são os mais suscetíveis à hipotermia e ao congelamento , por isso, se a caminhada no parque é apenas uma caminhada, tudo ficará bem. Mas sentar em um banco para passar a tarde em um dia frio ou particularmente frio não é muito aconselhável. Especialistas sugerem que, em caso de dúvida, se o bebê tiver menos de seis meses, é melhor ficar em casa. Um dia de chuva, neve ou vento frio não convida a andar e não é pertinente a risco. Mas se choveu ou nevou e é um dia de inverno normal, um passeio no parque para mudar o ar não precisa ser prejudicial.

Tipo de roupa para o bebê

As roupas mais indicadas durante os meses frios são aquelas que permitem que a pele respire , como algodão ou lã. E não se esqueça das luvas, meias grossas ou chapéu , porque os bebês perdem muito calor na cabeça e também devemos ter que eles não têm muito cabelo. Cachecóis ainda não são uma boa ideia, nem roupas com cadarços perto do pescoço, porque podem causar riscos e, na pior das hipóteses, sufocamento .

Se durante a caminhada seus lábios adquirirem um tom azulado e seu nariz, pontas de seus dedos ou orelhas estiverem pálidos, então estará frio. Se a parte de trás do seu pescoço estiver quente ou suada e suas bochechas rosadas, você tiver uma erupção no peito ou barriga, então estará quente. Outro sintoma a considerar é se você está de repente superexcitado ou letárgico, sinais de desconforto pelo calor  ou pelo frio .

As crianças podem ter seus lábios cortados como adultos. Para evitar a secura, podemos colocar um pouco de vaselina neutra antes de sair . E assim como em ambientes fechados, se sua pele estiver seca ou tende a ficar seca, aplicaremos um hidratante minutos antes de sair de casa.

Tratamentos Para Disfunção Erétil

Posso melhorar minha qualidade de vida sexual? Disfunção erétil de origem vascular – Tratamento com ondas de choque

A impotência, ou como os médicos preferem chamar, disfunção erétil, é um problema comum, afetando aproximadamente 20% dos homens (1 em cada 5).

Pode ser um sinal de alerta de doença cardíaca. Pode ocorrer em qualquer idade, embora seja mais frequente após os 40 anos.

A sexualidade nos homens é um aspecto fundamental da vida, e os problemas da sexualidade podem afetar profundamente os relacionamentos profissionais e de casal.

Chamamos de disfunção erétil (DE) a incapacidade de manter uma ereção rígida o suficiente para permitir um relacionamento sexual satisfatório.

O DE pode ter origens diferentes, impede a ereção do pênis ou a manutenção dele. É evidente que a idade é um fator importante, mas com um diagnóstico e um bom tratamento, eles podem restaurar uma vida sexual satisfatória.

Avaliação por um especialista é necessário para governar é o coração primeiro sinal de alarme, tumor, ou outro hormonal (hipertensão, diabetes, hipercolesteloremia, etc.) origem ou simplesmente o produto da doença hábitos próprio paciente ( consumo de álcool, fumo, drogas ou drogas).

disfunção erétil de origem vascular é o mais comum (até 70% dos casos) e ocorre porque há um fornecimento insuficiente de sangue ou de sangue não permanecer o tempo suficiente no corpo cavernoso do penis para manter uma ereção firme e duradoura, permitindo a penetração.

Qualquer homem pode ter problemas para ter uma ereção em algum momento de sua vida, especialmente quando está cansado, sob estresse ou sob a influência de álcool ou sofre de uma doença grave.

No Brasil, 19% dos homens entre 25 e 70 anos têm problemas com a ereção. Isso significa que mais de dois milhões de brasileiros têm impotência.

A frequência da disfunção erétil aumenta com a idade e afeta quase a metade dos homens entre 60 e 69 anos.

Qual é o problema no nível do pênis?

O pênis é formado por duas colunas de tecido erétil que são chamadas de corpos cavernosos (responsáveis ​​pela ereção) e um duto (uretra) onde a urina sai. Durante a ereção, esse tecido erétil é preenchido com sangue, o pênis aumenta de tamanho e se torna rígido.

Nos corpos cavernosos existem cavidades chamadas sinusóides e na flacidez estão vazias. Quando ocorre uma ereção, uma grande quantidade de sangue atinge os corpos cavernosos e esses sinusóides relaxam e armazenam o sangue. Entrada adequada e armazenamento de sangue produz o aumento no tamanho e rigidez do pênis. Se o sangue não entra corretamente, ou escapa dos sinusóides, então a dificuldade para alcançar e / ou manter a rigidez ocorre.

A ereção é um fenômeno neurológico e vascular, qualquer doença ou distúrbio que afeta o cérebro, a medula espinhal, os nervos eretores e o pudendo pode produzir impotência.

ED pode ser orgânico (origem física) ou psicológico. Embora em muitos pacientes para a origem orgânica é adicionado um componente psicológico (ansiedade para o desempenho), que agrava a disfunção erétil.

1.- CAUSA VASCULAR : é muito comum. Ocorre quando pouco sangue chega na artéria ao pênis ou não é adequadamente retido dentro dos corpos cavernosos (veno-oclusivos), resultando em um vazamento de sangue e uma súbita diminuição na ereção.

As causas mais frequentes são: diabetes, hipertensão, aumento do colesterol, tabagismo e doenças cardiovasculares. Nesses homens com fatores de risco cardiovascular, a disfunção erétil pode ser um sintoma “sentinela” de doença cardiovascular que progride com o tempo. É fundamental nesses homens tratar os problemas de ereção e é muito importante corrigir os fatores de risco vasculares que podem desencadear um evento cardíaco ou vascular mais grave.

2.- CAUSA NEUROLÓGICA : ocorre quando há problemas na transmissão de ordens que o cérebro e a medula espinhal enviam ao pênis, através dos nervos eretores, para produzir uma ereção.

Este tipo de impotência produz diabetes, doença da medula espinhal e cirurgias realizadas por câncer de próstata, bexiga e reto devido a lesões nos nervos eretores. Esses pacientes têm problemas para iniciar uma ereção e o tratamento é mais complexo.

3.- HORMONAL OU ENDÓCRINA : quando o corpo produz menos testosterona do que precisa. A testosterona (hormônio masculino) aumenta o desejo sexual, aumenta a freqüência de relações sexuais e ereções matinais.

4.- MEDICAMENTOS : muitos medicamentos que são usados ​​para o tratamento de doenças como hipertensão (especialmente betabloqueadores e tiazidas) ou depressão podem causar disfunção erétil. As drogas psicotrópicas usadas para tratar doenças do sistema nervoso geralmente afetam a ereção.

5.- CAUSA PSICOLÓGICA : é importante porque a resposta sexual se origina no cérebro e depende de um equilíbrio entre impulsos excitatórios e impulsos inibitórios dentro do Sistema Nervoso Central. O cérebro processa toda a informação que recebe e emite ordens para que a ereção comece.

Nesses casos, o mecanismo peniano de rigidez é normal, mas a ereção é prejudicada por problemas psicológicos que podem ser devidos à ansiedade de execução (medo de não ter ereção, medo de fracassar), problemas de casal, depressão ou outros. Estresse de qualquer tipo pode afetar o ato sexual.

Vários estudos mostraram que pacientes com risco cardiovascular podem inicialmente desenvolver uma disfunção erétil. Por isso, é muito importante saber que a disfunção erétil pode ser um “sinal de alarme” que nos adverte que as artérias, por algum motivo, estão se fechando. Se os fatores não forem corrigidos, a doença vascular progride e um infarto do miocárdio e doenças vasculares podem ocorrer no cérebro, no coração e em todas as artérias do organismo.

Por causa do que foi dito anteriormente, quando um paciente apresenta disfunção erétil, você deve consultar um profissional para prevenir doenças ainda mais graves.

Como o diagnóstico é feito?

O diagnóstico e tratamento é individualizado para cada paciente, ou seja, personalizado para o paciente e seu parceiro. A disfunção erétil pode ser diagnosticada e tratada com muito poucos testes.

É muito importante que uma história clínica completa, realizada por um especialista profissional neste campo, acompanhada por um exame físico completo, nos guie para o tipo de impotência e causa. Eles também nos permitem avaliar o impacto psicológico que impotência gera no paciente e seu parceiro.

O próximo passo é solicitar os exames de sangue apropriados para cada paciente.

É importante, através de um estudo de ultrassonografia e Doppler, realizar um estudo vascular detalhado do pênis (eco-Doppler dinâmico). Este estudo é fundamental para distinguir entre causas psicogênicas e orgânicas.

Muito raramente, especialmente em pacientes jovens, testes muito específicos devem ser usados.

Opções terapêuticas

Atualmente, existem diferentes maneiras de tratar o DE. O tratamento deve ser personalizado e os melhores resultados são obtidos quando a causa é conhecida e é possível agir sobre ela.

Os tratamentos para a disfunção erétil orgânica são:

• Ondas de choque de baixa energia

• Drogas orais (Sildenafil, Tadalafil, Vardenafil e Avanafil)

• hormônios (testosterona)

• Alprostadil em creme

• Injeção de uma droga (Alprostadil)

• Prótese Peniana

E também estimulantes sexuais naturais como o power blue está sendo cada vez mais usado aqui no Brasil para pessoas que sofrem de impotência e problemas de ereção, esse estimulante ajuda a melhorar a ereção e retardar a ejaculação.

O ED tem cura?

A maioria dos tratamentos para disfunção erétil é usada para produzir uma boa ereção no momento da relação sexual, mas não cura a doença.

Múltiplos trabalhos mostraram a eficácia de ondas de choque de baixa energia em pacientes com impotência de causa vascular.

No nível experimental, no coração, ondas de choque de baixa energia induzem a formação de novos vasos sanguíneos e melhoram a circulação no músculo cardíaco. Esses estudos realizados no nível do coração sugerem que ondas de choque de baixa energia podem ter efeitos curativos em pacientes com disfunção vascular erétil.

Vários estudos recentes mostraram que pacientes com disfunção erétil tratados com ondas de choque de baixa energia melhoram sua função erétil e sua função endotelial. Nenhum paciente apresentou dor ou efeitos adversos.

Tratamento do DE com ondas de choque

Existem diferentes publicações sobre o uso de ondas de choque de baixa energia, a fim de curar pacientes com disfunção erétil de causa vascular.

Vários estudos realizados no nível do coração sugerem que ondas de choque de baixa energia podem ter efeitos curativos em pacientes com disfunção vascular erétil. Vários estudos mostraram que pacientes com disfunção erétil tratados com ondas de choque de baixa energia melhoram sua função erétil e sua função endotelial.

Vardi e colegas em seus primeiros estudos mostraram que ondas de choque de baixa intensidade melhoram a função erétil em relação ao placebo na impotência vascular masculina. E mais importante, eles descobriram que as ondas de choque melhoraram o fluxo sanguíneo (suprimento de sangue) em 140%.

Eles posteriormente estudaram a eficácia das ondas de choque em pacientes com disfunção grave que não responderam às pílulas usadas para tratar sua impotência. Eles mostraram que as ondas de choque de baixa intensidade melhoraram a função erétil em relação ao placebo de uma forma muito significativa. Este aumento na rigidez peniana é acompanhado pelo aumento do fluxo sanguíneo e melhora da função endotelial vascular.

Ondas de choque de baixa energia no pênis:

• Eles induzem a formação de novos vasos sanguíneos

• Aumentam os mecanismos relaxantes do endotélio vascular

• Eles favorecem a entrada de sangue

• Estimular o armazenamento de sangue no corpo cavernoso

Por tudo isso ajuda para conseguir uma boa ereção.

Em pacientes com disfunção erétil vascular, ondas de choque de baixa frequência podem ter um efeito de cura. Trabalhos recentes mostraram que as ondas de choque produzem um aumento significativo na porcentagem de fibras musculares lisas nos corpos cavernosos do pênis. O aumento dessas fibras favorece a dilatação arterial (maior chegada de sangue) e o relaxamento dos sinusóides (maior armazenamento). Ambos os mecanismos são fundamentais para se obter boa rigidez.

Aplicação de ondas de choque

Várias sessões determinadas são aplicadas, uma por semana, de aproximadamente 25 minutos e, no final do paciente, ele volta para casa.

As ondas de choque são administradas por um médico especialista, que aplica a intensidade apropriada e distribui as ondas por todo o tecido erétil, com o objetivo principal de melhorar a vascularização em toda a sua superfície.

Eles também são administrados na parte perineal dos corpos cavernosos.

Ondas de choque são aplicadas diretamente no pênis sem a necessidade de anestesia.

Muitos pacientes que precisavam usar drogas para obter ereções boas recuperam suas ereções após o tratamento com ondas de choque e pacientes que não responderam às pílulas, graças às ondas de choque que têm uma boa rigidez com medicamentos orais.

5 Dicas Para as Mulheres Mais Velhas Cuidar dos Cabelos

Os especialistas avaliam as melhores dicas de cuidados com os cabelos para mulheres mais velhas

1. Como o cabelo envelhece, torture menos não mais. 

Você será tentado a quebrar essa regra, mas penteados para mulheres mais velhas devem envolver menos provocação, estilo de calor e cor de cabelo. A perda de cabelo em mulheres mais velhas pode ser minimizada protegendo o cabelo frágil e ralo do excesso de danos no penteado.

2. Evite uma rotina de corte de cabelo. 

O penteado longo e reto da sua juventude envelhecerá agora. Em vez disso, hairstylists recomendam cortes de cabelo para mulheres mais velhas com camadas graduadas mantidas perto do rosto. À medida que nossos rostos perdem o colágeno e se tornam mais angulosos, penteados longos para mulheres mais velhas com camadas amaciam as maçãs do rosto e a mandíbula angulares.

3. Use produtos hidratantes para o couro cabeludo

A queda de cabelo em mulheres mais velhas é muitas vezes seca, quebradiça e grisalha com o couro cabeludo mais seco e escamoso. Mantenha o cabelo e o couro cabeludo mais saudáveis ​​com um sérum de espessamento de cabelo revigorante para as mulheres e um condicionador hidratante com óleo de Argan e óleo de avelã para nutrir o cabelo seco e envelhecido.

4. Canalize seus penteados

O corte de duende é um dos melhores penteados curtos para mulheres mais velhas, porque destaca seu rosto. Boomer trendsetter Isabella Rossellini mais Robin Wright, Halle Berry e Sharon Stone todos adotaram o moderno corte de pixie. Mantenha o corte macio, ligeiramente mais longo ao redor das orelhas, e fino na testa e no decote.

5. Não deixe sua dieta danificar seu cabelo. 

Hairstylists e especialistas concordam: uma dieta de cabelo saudável é um dos passos mais importantes para combater a queda de cabelo em mulheres mais velhas. Coma uma dieta equilibrada de proteínas magras, vitaminas e minerais. Se sua dieta não possui os nutrientes essenciais necessários para o crescimento do cabelo espesso, cheio e jovem, experimente um suplemento para o crescimento capilar como o Viviscal.

O que causa a perda de cabelo em mulheres mais velhas?

O crescimento do cabelo desacelera depois dos 40 anos, quando muitas mulheres começam a procurar conselhos de seus cabeleireiros em busca de cabelos mais finos, secos – ou simplesmente perderem o brilho e a elasticidade da juventude.

O envelhecimento dos cabelos, como outros sinais de envelhecimento, é devido à inabilidade de nossos corpos para renovar e regenerar as células tão rapidamente quanto quando éramos mais jovens. Mas a menopausa é outra causa comum de perda de cabelo em mulheres mais velhas.

Começando com a perimenopausa em nossos 40 anos, as mulheres veem o cabelo ralar com a idade, assim como o cabelo sem brilho e grisalho e mais queda de cabelo. Uma nova pesquisa mostra que a perda de cabelo em mulheres mais velhas é provavelmente devida a níveis mais baixos de estrogênio e progesterona, fazendo com que os folículos pilosos fiquem finos e caídos.

Ao considerar as dicas e penteados para mulheres mais velhas com cabelos finos acima, lembre-se de que o item 5 da lista é sem dúvida o mais importante. Se sua dieta não tem o que você precisa para um cabelo mais jovem, tome um suplemento de crescimento para mulheres como Viviscal, que tem vitaminas, minerais e nutrientes essenciais para o crescimento saudável dos cabelos. Cuide do seu corpo e ele aparecerá em sua aparência. Grande cabelo, pele mais jovem e uma aparência jovem começam a partir do interior.